Медики назвали обычный овощ, который оказался настоящим суперпродуктом
u-news.com.ua.По мнению медиков и диетологов, настоящим суперфудом является репчатый лук.Ягоды годжи или семена чиа не сравнятся с полезными свойствами этого незаменимого овоща.
В луке содержится множество витаминов, микроэлементов, фитонцидов и других питательных веществ. Этот продукт может поддерживать иммунитет и оказывать благотворное влияние на пищеварительный тракт.Однако стоит учесть, что злоупотреблять даже таким полезным овощем не стоит. «За счет оптимального сочетания витаминов и микроэлементов лук поддерживает работу нашего сердца.
Плюс благотворно влияет на нервную систему. Кроме того, лук может оптимизировать, активизировать работу головного мозга», — считает диетолог Бобровский.Лук отлично сочетается с другими овощами и.
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
Медики назвали эффективный способ вернуть обоняние после COVID-19 nv.ua / 3 года назад
Медики назвали продукты, которые ослабляют иммунитет facenews.ua / 3 года назад
Медики назвали опасные признаки, после появления которых следует отказаться от хлеба actualnews.org / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.