Ученые из университета Саскачевана в Канаде рассказали, какой ранее неизвестной для организма пользой обладает употребление вишни, пишет .
В исследованиях специалистов принимали участие 127 мужчин и 20 женщин. Пациенты пили вишневый сок, а также употребляли экстракт вишни в виде порошка и в таблетках за полтора часа до занятий спортом в течение недели.
Добавление в рацион этого продукта позволило добровольцам ощутимо улучшить свои результаты. Так, пловцы смогли проплыть большее расстояние, чем
Читать на vm.ru