Сечокам’яна хвороба є дуже поширеною, причому від неї страждають не тільки дорослі, а й діти. Медики назвали 5 способів, що дозволяють не допустити її розвитку.
Питний режим Вода являє собою кращу профілактику сечокам’яної хвороби. Якщо колір сечі протягом усього дня залишається темно-жовтим (вранці це нормально), значить, організм отримує недостатньо води.
У день варто випивати мінімум 8 склянок. Кальцій Недолік кальцію призводить до скупчення ефірів і солей щавлевої кислоти, що призводить до появи каменів у нирках.
Читать на w-n.com.ua