Медики отмечают, что физическая активность может отчасти устранить вред, наносимый организму алкоголем. Регулярные упражнения помогают вывести токсины из организма, сохранить печень здоровой и уменьшить активность свободных радикалов.
Также специалисты рекомендуют пить больше воды во время принятия спиртного. Это объясняется тем, что алкоголь вызывает обезвоживание.
Читать на news.ru