Йод - это микроэлемент, который естественным образом присутствует в некоторых продуктах питания, добавлен к некоторым типам соли и доступен в качестве пищевой добавки.
Хотя дефицит йода считается редкостью, недавние исследования показывают, что он встречается чаще, чем вы думаете, особенно среди беременных женщин.
Доктор Дебора Ли рассказала о 13 симптомах дефицита йода. Об этом пишет Еxpress. Читайте также: Три продукта для профилактики дефицита йода во время поста назвали диетологи Йод является важным микроэлементом, который необходим на протяжении всей жизни для выработки гормона тироксина.
Читать на lenta.ua