Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Медики назвали 10 продуктов, останавливающих старение
Вместе с питанием организм должен получать активные вещества, которые не дают стареть клеткам. Каждый из нас стремится дольше оставаться молодым.
И у врачей есть ряд рекомендаций о том, как это сделать, включая употребление пищи, богатой коллагеном. Медики утверждают, что коллаген, необходимый для поддержания кожи в хорошем состоянии, содержится в мясе и рыбе.
Однако, учтите, что его нельзя получить в чистом виде, так как в организме он расщепляется на аминокислоты. Поэтому в вашем ежедневном рационе должны присутствовать белковая пища и продукты, богатые цинком и витамином C, которые способствуют образованию коллагена, рассказали эксперты ТСН.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
Ученые назвали самый вредный напиток - может даже остановить сердце cursorinfo.co.il / 3 недели назад
Ученые назвали орех, который замедляет развитие рака cursorinfo.co.il / 3 недели назад
Ученые назвали популярную рыбу, которую нужно исключить из рациона cursorinfo.co.il / 3 недели назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.