Медик рассказал о способах восстановления иммунитета после самоизоляции
Доктор советует правильно питаться, выполнять физические упражнения, нормализовать время отдыха и работы. Он отметил, что сон должен составлять не менее семи часов.
Пономорев добавил, что позитивное мышление также пойдет на пользу, пишет РИА Новости Пономарев сообщил, что стресс является одной из главных проблем в нарушении работы иммунной системы.
Для выявления изменений, необходимо пройти иммунологический анализ, но первым признаком дисбаланса в организме может являться простой герпес.
Читать на newinform.comОб этом же в других СМИ
Россия: в Забайкалье медики сообщили о заражении коронавирусом участников парада 1k.com.ua / 4 года назад
Число жалоб от медиков Забайкалья по выплатам за работу в коронавирус снизилось в 10 раз chita.ru / 4 года назад
Суд оштрафовал читинца за разговоры с друзьями во дворе дома без маски в самоизоляцию chita.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.