Первые шаги в бросании курить поможет сделать бутылка с питьевой водой. Об этом заявил президент Российской ассоциации общественного здоровья, профессор Первого Московского государственного медицинского университета имени И.М.
Сеченова Андрей Демин.Курильщику необходимо занять руки, бутылка с водой поможет в этом, а выпитая вода поможет вывести из организм накопившиеся вредные вещества, сообщил доктор.
По его словам, вода поможет предотвратить головные боли, с которыми может столкнуться впервые недели бросающий курить человек.
Читать на nation-news.ru