Украина продукты люди здоровье Здоровье и красота лечение Украина
/ dsnews.ua

Мед: полезные свойства любимой вкусности

Следует помнить, что срок хранения данного продукта – не больше года, потому что в дальнейшем из него исчезают все витамины и увеличивается уровень сахарозы, пишет newsyou.info.

Первое, что отметили специалисты – мед богат питательными веществами. В одной столовой ложке этого продукта (около 21 г) содержится 64 ккал и 17 г сахара, в том числе фруктоза, глюкоза, мальтоза, сахароза, но в нем отсутствуют белки, жиры и клетчатка.

Второе преимущество – в меде, если он высокого качества, есть много антиоксидантов, включая флавоноиды. В-третьих, данный продукт не так вреден для людей с диабетом, чем обычный сахар.

Читать на dsnews.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA