Тот, кто сдает ГТО, знает, что среди прочего надо метать гранату. Интересно, ее мечут или метают? «Метать» - древний общеславянский глагол.
Его первые значения - «нести», «кидать», «бросать» - сохранились. Однако различить эти значения в современном языке помогают разные формы глагола.
Если «метать» - это «шить особым образом», в формах глагола сохранится «т», например, «портной метает шов», прошивает крупными стежками или обшивает особо мелким швом - «метает петли».Если «метать» - это «бросать, кидать с целью попасть во что-нибудь», то тоже в формах сохранится «т»: «спортсмен метает копье», «метает мяч в корзину».
Читать на penzainform.ru