Австралия здоровье общество похудение Мир Австралия
/ gazeta.a42.ru

Мать двоих детей раскрыла секрет похудения на 11 килограммов за несколько месяцев

Джулия Мидоус из Австралии во время беременности вторым ребёнком сильно прибавила в весе. После родов она весила 66 килограммов и некоторое время пребывала из-за этого в депрессии.

Но затем присоединилась к группе худеющих мам и за восемь месяцев сбросила 11 кг, сообщает Daily Mail. По словам Джулия Мидоус, для похудения она отказалась от сахара и вредной пищи.

На завтрак женщина ест каши с фруктами, ягодные смузи, на обед — отварную курицу, салат, яйца и орехи. Иногда на ужин она себе позволяет лазанью.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA