Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Мастер спорта России подготовил для новгородцев онлайн-тренировку по джиу-джитсу
Новгородцам доступна онлайн-тренировка по бразильскому джиу-джитсу. Ее подготовил мастер спорта России Антон Федоров. Видео с упражнениями опубликовали в группе регионального Минспорта в социальной сети «ВКонтакте». «Друзья, сегодня вы можете расширить ваш спортивный репертуар упражнениями из бразильского джиу-джитсу», — говорится в публикации.
Новгородцев ждут одиннадцать упражнений. Каждое надобно выполнять по 30 секунд. Федоров предлагает сделать от трех до пяти кругов.
Мастер спорта уверяет, что тренировка улучшит координацию и мобильность таза. Увеличив время круга до минуты, можно усовершенствовать и выносливость.
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
В России подготовят специальную программу для восстановления популяции леопардов kubnews.ru / 2 года назад
Замминистра спорта России лишилась должности за прогул news.vse42.ru / 2 года назад
Мастер спорта Пономарев объяснил тренерский просчет Карпина iz.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.