Безвредная суточная норма соли составляет пять грамм, однако человеку достаточно и двух граммов в день. При этом современный человек употребляет до 15 граммов соли.
Поэтому люди стали часто сталкиваться с повышенным давлением и нарушением работы почек, заявила врач в эфире программы "Открытая студия" на "Радио 1".
Панкратенко посоветовала уменьшить количество потребления соленых огурцов, колбасных изделий, полуфабрикатов и фастфуда в рационе.
Читать на newinform.com