марафона "Здорова Україна". Список был представлен пресс-службой Минздрава на странице в Facebook во вторник, 15 декабря.Так, в новой публикации по рекомендациям для улучшения здоровья Минздрав рекомендует украинцам отказаться от вредных жиров.
В частности там напомнили, что для организма являются вредными насыщенные жиры и трансжиры.Эти виды элементов содержаться в цельном коровьем молоке, жирах на мясе и птицы, сале, сливочном масле и в выпечке, жареных блюдах, картофели фри и маргарине соответственно.
В Минздраве отметили, что данные жиры повышают уровень холестерина в крови и это приводит к тяжелым выдам заболеваний.В то же время украинцам посоветовали заменить ряд продуктов и увеличить потребление мононенасыщенных и полиненасыщенных..
Читать на newsone.ua