Україна продукты здоровье кулинария Україна
/ newsone.ua

Марафон здоровья от Зеленского: украинцам посоветовали не есть сало, а заменить его на авокадо и семечки

марафона "Здорова Україна". Список был представлен пресс-службой Минздрава на странице в Facebook во вторник, 15 декабря.Так, в новой публикации по рекомендациям для улучшения здоровья Минздрав рекомендует украинцам отказаться от вредных жиров.

В частности там напомнили, что для организма являются вредными насыщенные жиры и трансжиры.Эти виды элементов содержаться в цельном коровьем молоке, жирах на мясе и птицы, сале, сливочном масле и в выпечке, жареных блюдах, картофели фри и маргарине соответственно.

В Минздраве отметили, что данные жиры повышают уровень холестерина в крови и это приводит к тяжелым выдам заболеваний.В то же время украинцам посоветовали заменить ряд продуктов и увеличить потребление мононенасыщенных и полиненасыщенных..

Читать на newsone.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA