Врач и телеведущая Елена Малышева рассказала, какую роль в организме играет витамин A и почему его передозировка может быть опасна для жизни.
По словам эксперта, витамин А в организме человека выполняет две огромные функции: во-первых, определяет способность человека хорошо видеть, а во-вторых, отвечает за обновление кожного покрова. «Неслучайно лечение прыщей проводится препаратами — родственниками витамина A», – отметила Малышева.
Публикация от Елена Малышева (@malysheva.live) При этом, продолжает врач, у витамина А есть предельно допустимая доза, которая не должна превышать 1 300 микрограммов в сутки независимо от возраста и пола.
Читать на 5-tv.ru