Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Малышева объяснила, почему не стоит отсыпаться по выходным
Длинный сон в выходные негативно отражается на здоровье, заявила в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале врач и телеведущая Елена Малышева.По словам специалиста, продолжительный сон в выходные не может компенсировать недосыпания в будние дни.Плохой сон может вызвать такие проблемы со здоровьем, как мерцательная аритмия, инфаркт и инсульт.А вот непродолжительный сон днем полезен для здоровья.
Всего 26 минут дневного сна положительно отражаются на продуктивности человека, отметила Малышева.Ранее Малышева перечислила идеальные продукты для школьного завтрака..
Читать на abnews.ruОб этом же в других СМИ
Елена Малышева объяснила, нужна ли вакцинация от COVID-19 для детей vm.ru / 2 года назад
Елена Малышева объяснила, как правильно измерять артериальное давление vm.ru / 2 года назад
Малышева объяснила, почему долго спать вредно fedpress.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.