Елена Малышева продукты профессор Здоровье и красота Коронавирус (COVID-19) Елена Малышева
/ rg.ru

Малышева назвала три продукта против коронавируса

Доктор медицинских наук, профессор и телеведущая Елена Малышева в своем Instagram объяснила, какие продукты следует включить в рацион в период распространения коронавирусной инфекции.По словам Елены Малышевой, доказано, что заболевание протекает тяжелее при нехватке в организме цинка, селена и витамина D.

Последний, как выяснили ученые, запускает клеточный иммунитет и препятствует воспалению при коронавирусе.По содержанию необходимых для защиты организма от вируса полезных веществ выигрывает, например, печень трески, считает врач.

Дефицит цинка могут восполнить хоть и не всем доступные, но крайне полезные, устрицы. Заключает список "суперфудов" бразильский орех - лучший источник селена, уточнила доктор.

Читать на rg.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA