Трава, распространенная в индийской медицине, используется для сохранения молодости и здоровья. Она применяется в виде пищевой добавки.
Порошок, изготовленный из растения, обычно смешивают с топленым маслом и медом. Растение популярно среди звезд: его любят Меган Маркл, Дженнифер Энистон и Гвинет Пэлтроу.
Ашваганда, или индийский женьшень, содержит полезные аминокислоты и витамины. Траву любят спортсмены, поскольку она помогает нарастить силу и увеличить выносливость, а также способствует восстановлению организма после нагрузку.
Читать на profile.ru