Ляйсан Утяшева любит делиться упражнениями и полезными рецептами в своем Instagram. Спортсменка счастлива в браке с телеведущим Павлом Волей.Пара воспитывает двух детей — 7-летнего Роберта и 5-летнюю Софию.
Ляйсан поделилась с поклонниками новым простым, но эффективным упражнением.Звездная мама продемонстрировала поклонникам упражнение для упругих ягодиц, стоя на каблуках.Она прислонилась к стене, словно сев на невидимый стул.
Читать на skuke.net