Виктор Ляшко Украина Минздрав Виктор Ляшко Украина
/ dsnews.ua

Ляшко рассказал украинцам, как правильно есть фрукты

Своими познаниями он поделился в эфире "Украина 24", передает "ДС". "С точки зрения здорового питания лучше употреблять целый фрукт, чем фреши или консервированные соки.

Вообще, фрукты должны быть пять раз в день и разного цвета: яблоко, груша, банан, мандарин, апельсин. Фрукты пять раз в день – это лозунг, и это здоровый иммунитет и противодействие болезням.

Апельсины, мандарины появляются зимой, бананы круглый год, летом есть много украинских фруктов и ягод", — сказал Ляшко. Также чиновник рассказал, что поскольку приезжает домой после работы поздно, то старается ужинать на работе. "В октябре-ноябре, когда у нас значительно росла заболеваемость и нужно было дольше задерживаться, стрессовые ситуации приводили к тому, что приезжал поздно и

Читать на dsnews.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA