общество Здоровье и красота кулинария
/ ufacitynews.ru

Лук призвали есть с осторожностью при одном недуге

Врач и нутрициолог Мария Тихомирова рассказала РИА Новости, при каком недуге употребление полезного лука может быть опасно. По словам эксперта в области питания, лук наделен как антибактериальными, так и противовирусными эффектами.

Также в этом овоще содержится сера, что, в свою очередь, эффективно при дезинтоксикации. Помимо этого, лук – хороший источник витамина С, а также он выводит лишнюю жидкость и стимулирует пищеварение.

Нутрициолог предупредила и о вреде лука – он возможен при наличии у человека язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, поэтому в таких случаях есть его нужно с осторожностью. «Антиоксидант кверцетин, содержащийся в овоще, полезен при раке и аллергии.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA