Анастасия Каменских Настя Каменских видео певица личная жизнь звезд Анастасия Каменских Настя Каменских
/ news.bigmir.net

Лучший лайфхак: Настя Каменских рассказала, как избавиться от негативных мыслей

Популярная исполнительница Настя Каменских на своей странице в Инстаграм опубликовала видео, где рассказала фанатам, как избавляться от негативных мыслей.

По словам знаменитости, этим лайфхаком мало кто пользуется, что очень зря, поскольку он действительно эффективный:«Если в вашу голову лезут нежеланные мысли и переполняют эмоции, чувства, просто берите блокнот, ручку и пишите все, что накипело.

Например, вы с кем-то поссорились, а прощение попросить нет возможности – запишите, что чувствуете и что хотите сказать».Каменских уверяет, что такой примитивный совет может оказать большую психологическую помощь, если им воспользоваться.Поклонники поблагодарили Настю за то, что делится полезной информацией, и рассыпались в комплиментах:«Какая же

Читать на news.bigmir.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA