Лучшие советы при разрыве отношений: что поможет избежать недоразумений

Издание Time расспросили у экспертов о наилучших методах расставания. Важно Нельзя строить отношения при любых обстоятельствах: 5 неожиданных признаков Психотерапевт Рейчел Суссман считает, что при разрыве отношений обязательно нужно объяснить причину своих действий.

Нью-Йоркский психолог Гай Винч, согласился и отметил: разрыв не является зеленым светом, чтобы озвучить все, что вас не устраивало раньше.

Найдите что-то одно. То, что он или она должен знать и понимать. Раздражение ничем не поможет, только сделает разговор более болезненным, – пояснил Винч.