Пока продолжается сезон хурмы, рассказываем, кому лучше не есть этот фрукт из-за противопоказаний. Сама по себе хурма довольно полезный продукт, и при постоянном ее употреблении (не менее трех раз в неделю) оказывает положительное влияние на организм.1.
Богата питательными веществами2. Отличный источник мощных антиоксидантов3. Может принести пользу здоровью сердца4. Может помочь уменьшить воспаление5.
Богата клетчаткой6. Поддерживает здоровое зрениеНо при этом нужно учитывать рекомендации врачей при определенных заболеваниях.
Читать на nv.ua