/ rg.ru
Ложки сахара: Кардиолог предупредила о вреде вареной картошки
Кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич объяснила, почему нельзя есть картофель каждый день, и какое блюдо из этого продукта самое безопасное для здоровья.Врач напомнила, что картошка не относится к рекомендованным овощам, потому что содержит очень много простых углеводов.
Кроме того, стоит иметь в виду, что одна вареная картофелина содержит столовую ложку сахара."Четыре вареных картофелины содержат дневную норму сахара.
Если мы превышаем эту норму, то начинаем своему здоровью очень сильно вредить. Поэтому, если мы съели четыре картофелины, то мы уже не можем себе позволить добавить в чай сахар, съесть кусочек хлеба.
Читать на rg.ruОб этом же в других СМИ
Кардиолог назвала два лучших масла для сосудов ru.armeniasputnik.am / 2 года назад
Врач-кардиолог рассказала о малозаметном симптоме инфаркта versia.ru / 2 года назад
Российский кардиолог назвала странный симптом надвигающегося инфаркта lenta.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.