Редакция Active 24 собрала полезные советы для тех, кто хочет выполнять лимфодренажную гимнастику. Полезно: Холодные руки и мало сил: как понять, что у вас дефицит Омега-3 Лимфодренажные прыжки не требуют никакой особой подготовки.
Ночью происходит замедление всех процессов в организме. Может случится застой обменных процессов и движения лимфы. В результате на лице и теле появляются отеки.
Чтобы избавиться от них, нужно "разогнать" лимфу. Лимфодренажные прыжки – это хороший способ почувствовать бодрость и запустить различные процессы в организме.
Читать на 24tv.ua