Лео Бокерия назвал способы выхода из самоизоляции
Чтобы человеку, который почти два месяца просидел дома, вернуться к нормальному ритму жизни, нужно заняться «тем, что он привык делать», а также начать больше ходить.
Такое мнение высказал телеканалу РЕН ТВ почетный президент Национального медицинского исследовательского центра кардиохирургии имени Бакулева, кардиохирург Лео Бокерия. «Достоверно доказано, что люди, которые постоянно ходят в течение недели хотя бы два часа, они проживают на 6–7 лет дольше, чем те, кто ведет сидячий образ жизни.
Поэтому начинайте с этого», — призвал врач. Он отметил, что сначала стоит пройти небольшую дистанцию, хотя бы 50 м, но по три-четыре раза в день.
Читать на newtvnews.ruОб этом же в других СМИ
Лео Бокерия дал прогноз по завершению эпидемии коронавируса ria.ru / 4 года назад
Лео Бокерия посоветовал разрешить прогулки пожилым людям rg.ru / 4 года назад
Лео Бокерия озвучил прогноз по срокам победы над коронавирусом versia.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.