Лео Бокерия Россия связь здоровье общество Лео Бокерия Россия
/ www.mk.ru

Лео Бокерия назвал простой способ продления жизни

Человек, который ходит два часа в неделю, живет на шесть-восемь лет дольше, чем тот, кто придерживается сидячего образа жизни, рассказал в интервью РИА Новости глава Национального медицинского исследовательского центра сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева и лидер общероссийской общественной организации "Лига здоровья нации", академик Российской академии наук Лео Бокерия.

Медик привел пример, сославшись на американское исследование. Согласно ему, человек, который ходит в неделю два часа, живет на шесть-восемь лет дольше, нежели тот, кто вынужден вести сидячий образ жизни.

В связи с этим ходьба такая популярная, она не нуждается в каких-либо затратах, рассуждает академик. По его словам, даже если жить в однокомнатный квартире, можно

Читать на mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA