Легинсы и велосипедки, которые вдохновят вас заниматься спортом
Чтобы добавить активности в ежедневную рутину, можно начать заниматься спортом на регулярной основе. Умеренная физическая активность повышает выработку иммунных клеток — Т-хелперов, которые обеспечивают первую линию защиты против вирусных инфекций, поэтому полное отсутствие активности (редкие спринты от кровати к холодильнику не в счет) снижает иммунитет.Чтобы появилась дополнительная мотивация заниматься спортом дома, можно обзавестись эффектной и яркой спортивной формой.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Хабиб Нурмагомедов назвал сумму, которая вернет его в спорт vologda-poisk.ru / 3 года назад
Врач рассказал, как лучше заниматься спортом в плохую погоду rosbalt.ru / 3 года назад
Врач объяснил, нужно ли онкопациентам заниматься спортом rosbalt.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.