Победитель турнира UFC 6 в 1995 году, ветеран смешанных единоборств Олег Тактаров назвал три продукта, которые, по его мнению, следует ежедневно употреблять в пищу. «Три продукта, которые вы обязаны есть каждый день.
Яйца не в счёт. Это даже не нужно упоминать. Одно яйцо в день каждый день — правило номер один», — подписал он видео, выложенное в его «инстаграме». «Номер один — это яйца.
Опустили в кипящую воду, убили всю сальмонеллу, а дальше всухомятку съели. Дальше у нас идут три продукта, которые вам необходимы, если хотите, чтобы у вас волосы росли, чтобы у вас кожа не висела, чтобы она у вас не старела и не была пергаментной, чтобы вы видели вдаль и вблизь.
Читать на championat.com