Российская биатлонистка Лариса Куклина рассказала, как пыталась набрать вес на тренировочном сборе в Приэльбрусье. «Думала, так прилично прибавила за Терскол, пока была на сборе, по крайней мере мы усиленно пытались прибавить в весе.
Увеличили каллораж и убрали интенсивные тренировки, чтобы хоть что-то у меня отложилось. В итоге прибавила 100 грамм. А жировая прослойка вообще стала 4,9 процента, ну и мышцы такие же остались.
Почти всё без изменений, вес прибавлять — это гиблое дело. Нифига не получается», — сказала Куклина в «сториз» на своей странице в "Инстаграме".
Читать на championat.com