Врач-диетолог Ольга Кораблева рассказала, что квас является одним из самых вкусных тонизирующих напитков, идеально подходящих в жаркую погоду, однако он таит в себе большую опасность.
Как сообщает Replyua.net, диетолог объяснила, что квас действительно является полезным напитком, однако ежедневно можно выпивать не более 2 стаканов.
В таком случае квас принесет пользу здоровью. Однако если выпивать кваса намного больше, это может спровоцировать серьезную отёчность, поскольку напиток задерживает жидкость в организме.
Читать на from-ua.com