Курсы валют ЦБ РФ

Список принципов здорового питания для россиян составили эксперты Роспотребнадзоре. Основной из них ¬– поддержание баланса между поступлением и расходом калорий.

Ежедневно жителям России рекомендуется съедать 400 г овощей и фруктов помимо картофеля и других корнеплодов, содержащих крахмал.

Не более 30% от общего количества потребленных калорий должны составлять полезные жиры. Например, это могут быть 3 столовые ложки масла, два авокадо, 100 арахиса, 140 г соевых бобов.

Россия

Читать на ufacitynews.ru

Все новости от ufacitynews.ru

Об этом же в других СМИ

Курсы валют ЦБ РФ ufacitynews.ru / 4 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

Vivo Y200 выпущен с дисплеем 120 Гц и аккумулятором емкостью 6,000 мАч

Neuralink получила разрешение FDA на проведение второй операции по вживлению мозговых имплантатов

«Дизайн-цех»: стартовал конкурс концептов мерча для учреждений кино, культуры и художественного промысла

Neuralink объявила о поиске нового испытуемого для нейроимпланта

Лента новостей

На главную страницу