Наверняка каждому из вас знакома такая ситуация: к вам обращаются с вопросами, которые могли бы быть решены и без вас, часто приходят поговорить о каких-то отвлеченных вещах или просто интересуются вашими делами.
Вроде бы и времени занимает это немного, да и от работы отвлекает не очень. Однако потом вы вдруг понимаете, что до конца, например, месяца осталось совсем немного, незаконченных дел – куча, а времени катастрофически мало.
Куда девается ваше время, кто его ворует и как с этим бороться? В вопросах управления временем редакции журнала “Фокус внимания” помогал разобраться психолог и личный коуч Филипп Рыжук, член Association for Coaching, The New York Academy of Sciences.
Читать на fokus-vnimaniya.com