Крым Севастополь Крым Севастополь
/ riafan.ru

Крымские эксперты рассказали, как правильно питаться летом

Севастополь, 5 июня. Несмотря на то, что в жару голод ощущается слабее, даже летом необходимо придерживаться сбалансированного и правильного питания.

Об этом рассказали эксперты-диетологи из Крыма.Как заявил крымский врач-гастроэнтеролог Александр Шахназаров, летом стоит есть больше ягод, овощей и фруктов, тем более что на прилавках появляются не просто свежие продукты, а местные, произведенные в Крыму. «Летом нужно побольше есть то, что растёт у нас в Крыму.

И на это есть как минимум три причины: зимой овощи и фрукты гораздо дороже; качество отечественных продуктов выше привозных; зимой при всём желании соблюдать рациональное питание всё равно мы испытываем недостаток в витаминах и микроэлементах»,...

Читать на riafan.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA