Крым Колумбия люди музыка общество Здоровье и красота Крым Колумбия
/ crimea.mk.ru

Крым сходит с ума от зумбы: кто поднял эту волну на полуострове

Она тренировалась по четыре часа в день, чтобы хоть как-то сладить со своими руками и ногами. Тогда чтобы собрать программу из 15-16 треков на одно занятие, ей потребовался месяц усиленных тренировок.

Однажды простой фитнес-инструктор из Колумбии Альберто Перес, придя на работу, вдруг обнаружил, что забыл кассету с привычной музыкой для тренировок.

Тогда он взял кассету, которая была в его машине, и добавил в тренировочный процесс немного импровизации: на ходу разбавлял традиционные для фитнеса комплексы упражнений простейшими элементами из своих любимых ритмов - сальсы, кумбии и регеттона.

Читать на crimea.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA