При правильном употреблении кофе превращается в эликсир долголетия (Фото: photo. vorobyeva/instagram) Многие люди не представляют свое утро без кофе.
Однако не вредно ли ежедневное употребление этого напитка?Многочисленные исследования свойств кофе помогли сделать следующие выводы: небольшие регулярные дозы кофе никак не влияют на организм.
Даже знаменитый диуретический эффект, которым пугают противники кофе, не будет выраженным. А вот если прекратить пить чай и кофе надолго, а затем начать, в первое время усилится приток крови к почкам, что и обуславливает пресловутый мочегонный эффект.При этом врачи утверждают, что небольшие дозы кофе могут быть даже полезными.
Читать на nv.ua