Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
bnkomi.ru / 3 года назад
cursorinfo.co.il / 3 года назад
gazeta.a42.ru / 3 года назад
bnkomi.ru / 3 года назад
/ kp.ua
Кому и сколько нужно заниматься спортом для здоровья: в ВОЗ обновили рекомендации с поправкой на коронавирус
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) скорректировала рекомендации по нормам физической активности на фоне распространения коронавируса в мире, а также напомнила о необходимости регулярных занятий в любом возрасте.
Согласно опубликованным на сайте организации новым , люди должны двигаться, при этом активность может быть разнообразной. Для противодействия негативному влиянию сидячего образа жизни на здоровье требуется 150−300 минут физической активности средней интенсивности или 75−150 минут физической активности высокой интенсивности каждую неделю.
Но, как подчеркивается в документе, любая физическая активность будет лучше, чем ее отсутствие. По мнению ВОЗ, физическая активность может быть частью работы, спорта, передвижения,
Читать на kp.uaОб этом же в других СМИ
Вирусолог раскрыл, кому не нужно ставить вакцину от коронавируса ura.news / 3 года назад
Борьба с COVID-19: ВОЗ обновила рекомендации по использованию масок dsnews.ua / 3 года назад
ВОЗ обновила рекомендации относительно масок: больным надо носить медицинскую, а тканевую - стирать ru.espreso.tv / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.