Многие знают, что грецкие орехи – это кладезь полезных веществ. Они дарят молодость, продлевают жизнь, помогают восполнить дефицит витаминов и т.д.
Но для всех ли подходит этот продукт? Или кому-то он может нанести вред? Избыточный весЭта проблема с каждым годом набирает обороты по всему миру.
Причин избыточного веса может быть несколько: сидячий образ жизни, нет физической нагрузки, сбой гормональной системы и употребление высококалорийных продуктов в большом количестве.Грецкие орехи как раз относятся к последней категории причин.
Читать на ont.by