Украина счастье Жизненные советы Украина
/ nv.ua

Когда вокруг хаос. Восемь способов обрести спокойствие

Начинайте каждое утро с вопроса, что может сделать вас счастливым сегодняВ наши дни не помешает лишний раз напомнить о том, как важно жить осознанно, время от времени делать паузу и сохранять душевное равновесие.

Когда миром по большей части правит хаос, любое подобное напоминание только на пользу.Сегодня я хочу поделиться несколькими простыми упражнениями.

Многим из вас они знакомы, но это как раз и есть напоминание о том, что стоит выполнять их ежедневно. Я очень рекомендую вам записать их на карточках, стикерах, экране блокировки телефона, словом, сделать так, чтобы они попадались вам на глаза в течение дня..

Читать на nv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA