22.04.2023 - 18:09 / nv.ua

Когда слишком много стресса и слишком мало отдыха. Что такое когнитивное истощение и как его предотвратить

Нашей нервной системе уже не хватает сил обрабатывать информациюКогнитивное истощение. Шла утром из школы, смотрела на молоденькие цветы и деревья и пыталась вспомнить, как они называются.

Разговаривала с собой, как с ребенком, вслух: «Это как его… магнолия, а это… маргаритка, а это расцветает сирень… Дорогая, ты не тупенькая и это не деменция — ты же знаешь, это когнитивное истощение».

Когнитивное истощение — это состояние «психической усталости», связанной с высоким уровнем умственной активности в течение длительного периода времени.

общество дороги психология советы психолога усталость Украина

Читать на nv.ua

Все новости от nv.ua

Об этом же в других СМИ

Говорит о «золотой середине». Президент Бразилии заявил, что хочет стать посредником на переговорах Украины и РФ nv.ua / 1 год назад

Не накручивайте себя. Четыре полезных совета для тех, кто слишком много думает nv.ua / 1 год назад

В РФ слишком много сил, которые хотят устранить Пригожина – глава украинской разведки gordonua.com / 1 год назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают