Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Когда полезно прикорнуть днем – совет врача
СИМФЕРОПОЛЬ 31 авг – РИА Новости Крым. Для восстановления сил взрослому человеку достаточно двадцатиминутного дневного сна.
К такому выводу пришел доктор биологических наук Владимир Дорохов, сообщает НСН. "Более долгий сон – до 40 минут – потребует более продолжительного восстановления, – считает эксперт. – Этот эффект имеет название "инерция сна".
Чтобы вернуться в привычное состояние человеку потребуется дополнительное время, что негативно сказывается на активности". По мнению специалиста важна не только продолжительность сна, но и правильно выбранное для отдыха время.
Читать на crimea.ria.ruОб этом же в других СМИ
Ответственность за ремонт дорог в Крыму возложили на Совет министров fedpress.ru / 3 года назад
В Крыму дали совет Трампу, как победить на выборах ria.ru / 3 года назад
Чем полезны пчелы для лечения рака груди – исследование crimea.ria.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.