Украина общество кофе здоровое питание кофеин Советы диетолога Украина
/ nv.ua

Когда нужно взбодриться. Как получить максимум пользы от кофе

В нескольких глотках этого напитка содержатся тысячи биологически активных веществТемы кофе, воды, яиц, сахара — одни из самых популярных.Периодически читаешь, что кто-то отказался от кофе, потому что проводит «детокс».

Другие советуют отказаться, потому что «вымывает» кальций и обезвоживает организм, третьи говорят, что натощак нельзя, потому что раздражает желудок и кишечник, четвертые — что кофе провоцирует рак.Однако, несмотря ни на какие страшилки, люди продолжают пить кофе.О кофе я писала много раз.

Но сегодня хотела бы рассказать о том, как он бодрит и как использовать это его свойство с максимальной пользой.Кофе — это тонизирующий напиток, в нескольких глотках которого содержатся тысячи биологически активных веществ.

Читать на nv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA