напитки
/ cursorinfo.co.il

Кофе рекомендуется пить спустя час после пробуждения — исследование

Употребление кофе сразу после пробуждения может усилить эмоциональное возбуждение. Исследование подтверждает, что время утреннего кофепития имеет большое значение для вашего самочувствия и эффективности бодрствования.

Хотя кофе действительно может помочь вам проснуться благодаря своим бодрящим свойствам, употребление его в неподходящее время может вызвать нежелательные последствия.

Об этом пишет "Express". Идеальное время для употребления кофе, согласно эксперту Рексу Исапу, ориентируется на цикле пробуждения среднестатистического британца.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA