Послеобеденный сон продолжительностью более часа может повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний и смерти. К такому выводу, как сообщает информационное агентство «Синьхуа», пришли китайские ученые.
Исследователи из Гуанчжоуского медицинского университета проанализировали данные более чем 20 исследований, в которых участвовало свыше 313 тысяч человек.
Около 39 процентов участников спали после обеда. Эксперты изучали связь между сном во время сиесты и потенциальными рисками для здоровья.
Читать на trud.ru