Испанский гонщик Карлос Сайнс-старший рассказал, как он сохраняет мотивацию выступать в гонках в 60 лет. «Моя подготовка идёт обычно.
Я пытаюсь поддерживать форму весь год, а с сентября наинчаю особенную подготовку, которой с каждым годом всё турднее следовать.
Есть команда, работающая со мной уже долгое время, установлены параметры, которым нужно следовать, тесты на выносливость, велотренировки, гимнастика, сауна.
Читать на championat.com