/ news.ru
Кардиолог: ягодицы могут спасти от инфаркта
Кардиолог, сердечно-сосудистый хирург Владимир Хорошев в беседе с «360» несколько полезных для сердца физических упражнений.
Например, ходьбу на ягодицах. Для этого нужно сесть на пол, выпрямить или согнуть ноги и сделать на ягодицах восемь шагов вперёд и столько же назад.
Всего должно получиться 24 шага в одну и другую сторону. Также неплохое упражнение «Золотая рыбка», которое нужно выполнять около 7-8 минут.
Читать на news.ruОб этом же в других СМИ
Любимая Руслана Квинты в стрингах похвасталась упругими ягодицами в эффектном шпагате tsn.ua / 3 года назад
Кардиологи назвали сигнализирующие о начале инфаркта симптомы udf.by / 3 года назад
Кардиологи назвали сигнализирующие о начале инфаркта симптомы lenta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.