Директор института персонализированной кардиологии Сеченовского университета Филипп Копылов считает, что повысить риск возникновения инсульта может регулярный сон продолжительностью больше восьми часов, сообщает Агентство "Москва".
По словам специалиста, риск также выше у людей с суточным режимом работы. "Если вы выходите за рамки стандартного сна в 7 – 8 часов, то это связано с повышенным риском инсульта.
К сожалению, насчет пересыпа нет однозначного объяснения. Но действительно есть наблюдение, что пациенты, у которых сон слишком длинный или слишком короткий, – это ассоциировано с повышенным риском инсульта", – пояснил эксперт.
Читать на m24.ru