здоровье общество Мир
/ gazeta.a42.ru

Кардиолог рассказал, как защититься от болезней сердца

Главный врач медицинской клиники в больнице Сана в Дюссельдорфе кардиолог Торстен Дилл рассказал, как он поддерживает здоровье сердца.

По словам медика, нужно придерживаться простых правил в питании и физической активности. Медик рассказал, что совершает пешие часовые прогулки три раза в неделю, независимо от погоды.

Он подчеркнул, что для сердца важна регулярность. Дилл сообщил, что употребляет много овощей и рыбы и старается есть меньше мяса.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA