Кардиолог научной лаборатории эпидемиологии неинфекционных заболеваний НМИЦ имени Алмазова Мария Бояринова рассказал о том, как снизить давление без лекарств.
По ее словам, кофе в долгосрочной перспективе не повышает артериальное давление.«Согласно последним данным, кофе связывают с долгосрочным положительным влиянием на сердечно-сосудистую систему.
Поэтому тем, кто пьет его регулярно, рекомендуется лишь ограничиваться одной-двумя чашками в день», — заявила Бояринова в интервью порталу «Доктор Питер».Кардиолог посоветовала для снижения давления употреблять как можно меньше соли, соленых овощей, избавиться от лишнего веса и соблюдать водный баланс.
Читать на svpressa.ru